vücudum nasıl lan capsliiiiiiii

http://imgim.com/3563463463.jpg

7-8 aylık salon çalışması binler. nasıl?

edit: panpalar genel soruların cevaplarını vereyim burda

- kıllar zaten çok çıkmıyo, çıkanı da tıraş makinesiyle alıyorum amk

- başladığımda 55 kiloydum şimdi 66-67 kiloyum.

- sabah kalkar kalkmaz bi portakal suyu içiyorum. lor peyniri, 3-4 tane yumurta beyazı. zeytin peynir işte. ama ekmekle yiyorum (koyu ekmekler. sindirimin kolay olması için) ara öğün de bi meyve yiyorum. genelde muz. öğle yemeğinde balık-tavuk-makarna 'dan birisini yiyorum. ama dolu dolu yiyorum zayıflıktan geldiğim için * ara öğünde bi meyve daha diyorum. bazen browni falan yiyorum canım çok çekiyo amk. akşam yemeğinde de tavuk göğsü, pilav, kırmızı et falan yiyorum. son olarak gece yatmadan önce bi bardak süt içiyorum

---

edit2: başlığa seni yerim, boşaldım yazan pmden yazan huurlar hepinizin de ayrı beynini gibiyim. sorsak "ayy bencee önemli olan huyuuuaaa dış güzellik önemli deyyıılll." dersiniz. şu fotoğrafı görünce dibiniz düşüyo. dıbına soktuğum ya mozaikledim yer yaraksa? ya benim kafam yoksa, kafa yerinde kocaman yarak varsa? düşünsene boyundan başlıyo ucu yarak. şaşırdın de mi. ya da burnum alnımda olsa amk. kaşımın biri çenemde diğeri şakağımda olsa? yine beğenecek misin beni? huursunuz, paraya, tipe, fiziğe tapıyosunuz deyince de kızıyosunuz işte

---

edit3: binler acayip mesaj geldi yetişemiyorum buraya yazarsanız cevaplayabilirim, hatta diğer panpalar da yanıtlayabilir sorularınızı