merhaba arkadaşlar.
bende tokluk hissetmeme sorunu var. yani ne kadar yemek yersem yiyeyim sanki hiçbir şey yememiş gibi hissediyorum. doyduğumu öğürmeye başladığım zaman anlıyorum. yani artık yememem gerektiğini diyelim.

bir gün teyzemlere gittim ve sofrada otururken laf arasında bu konudan bahsettim. bana "besmele çekmediğin için doymuyorsun" dedi. anlam veremedim; sesli bir şekilde besmele çektikten sonra yemeğe yumuldum. 4. tabağı istediğimde yüzünde nefret dolu bir ifade vardı. daha yiycektim de ekmek bitti. o olaydan sonra bir daha yemeğe çağırmadı.

dombili de değilim 63 kiloyum. bu konu hakkında ayrıca yardım etmek isteyen varsa memnun olurum.