1. 26.
    0
    Baslikta ne kadar sarkma yapar diyen dalyarak varsa aminakoyim. 4 yildir yapiyorum 22 yasindayim steroid dahil protein ve bilimun tozu aldim, biraktiktan sonra sarkma olmuyo. Tek zarari birakinca biraz ufalirsin oda steroidlerde olur. Tozlar mucize degil aminakodumun cahilleri, vucuduna alman gereken proteini karbonhidrati saf sekilde aliyosun, gunde 1 kilo et 1 tencere pilav yiyosan bide 15-20 yumurta yiyosan ne gerek var toza? Ama saglam beslenemiyosan gunde 3 kere icersin, sabah, idmandan sonra ve gece. Karacigere bobrhe bi tak olmaz. Mal mal konusmayin amk.
    ···
   tümünü göster