-
1.
0şimdi 1 haftadır spor salonuna gidiyorum beyler 1 haftadırda diyet yapıyorum ekmek yemiyorum kola içmiyorum abur cubur yemiyorum salata yumurta haşlaması patates haşlaması çorba vs 6 dan sonra yemiyorum yarın ketçaplı makarna yesem ödül olarak 2 tabak 3 tabak felan birşey olur mu lan ölürüm yemezsem amk
edit : ayrıca makarnayı spor salonunda ortala 2 saat çalıştıktan sonra yemeyi düşünüyorum
