1. 1.
    0
    ilgilenen ciddi yardıma ihtiyacım var.Özet geçiyorum panpalar ben futbol ile uğraşıyorum yaklaşık 15 gün sonra bizim lig başlıyor, ayak kaslarım filan yerindede karın tarafı biraz şişman gibi onları yok etmek istiyorum tavsiyesi olan varmı? fitness harici evde sahilde yapılacak hareketler? boy 1.75
    ···
   tümünü göster