-
1.
+1bazı kişilerde bu yöntem işe yaramaya bilir sonuçta tüm insanlar aynı zeka düzeyine sahip değiller bunu yapamayanlar için de daha basit bir yöntem vardır ama amaca yani lucid rüyaya ulaşmak onlar için biraz daha uzun zaman alabilir. sabah yada öğlen vakti sessiz bi ortamda yatağınıza uzanın ve gözlerinizi kapatın sadece gözünüzün önünde beliren şekillere odaklanın bi süre boyunca hiç birşey düşünmemeye çalışın
