-
1.
+4 -1http://imgur.com/a/h2YZh
powerlifting yaptım 4.5 sene köpek gibi pişmanım. siz siz olun adam gibi vücut geliştirme yapın. olimpik halterdi powerlifting di böyle benim gibi yannan gibi olur çıkarsınız
.
.
.
edit: önceki halimi de yükleyeyim de karşılaştırın amk, sağdaki 7 ay önce soldaki 4.5 sene önce
http://imgur.com/zIRatlV
.
.
.
.
editttttttttttttttttttt: 2 ay sonra gücelleme .erittim yağları alın amk zütünüze girsin
http://sphotos-b.ak.fbcdn...98672481_1312799929_n.jpg