tümü

vücut geliştrme ile ilgili sorular yanıtlanır

  1. 1.
    +1
    @8 panpa öyle şeyler biraz karaciğeri yokluyor. şöyle birşey düşün. ben spora başlamadan önce alkol cok kullanırdım. öylede karaciğere yükleniyosun. ilaç kullanarakta? bişi olmaz. devam
    @9 1.5ayda düzenli spor yaparsan sadece ayak kasların belirgin olur. 1.5ay çok erken kilo boy orantılı oldugunda belki 6 ay. tek tük görünür
    ···
    #113880254 şikayet
   tümünü göster