-
1.
0konusu acilmisken
beyler ben aksam 7:20de eve geliyorum.
evde guzel bi kardiyo+agirlik programi yaptim.
ancak eve gelince once spor mu yapayim
yoksa yemek mi yiyeyim, yemek ne yiyeyim bilemedim.
oneri ve tavsiyelerinizi bekliyorum.