tümü

beyler protein tozu kullanmalı mıyım

  1. 1.
    +1
    yaşamazsın bir sıkıntısı olmaz ama bir an önce gir internetten protein ihtiyacını hesapla günlük. beslenmene dikkat et kardeşim günlük aldığın proteini ölç sonra ihtiyacınla karşılaştır ona göre kullan, ben toz kullanim şişim öküz gibi olim diye düşünme yani
    ···
    #128235752 şikayet
   tümünü göster