1. 1.
    0
    protein tozunu cok agır antremanlar sonrasında kullanırsan vücuda faydası olur
    hafif aantreman sonrası yada antreman yapmadıgın zaman kullanırsan azdırır

    cünkü bazılarında sperm üretmeye yarayan vitamin ve mineraller mevcut olabiliyor.
    örneğin:çinko. çinko sperm üretmeye testosteron salgılanmasına yardımcı olur.

    dediğim gibi. sadece agır antremanlar sonrası.
    ···
   tümünü göster