0
bak koçum. ilaçla falan böyle farklı bi tip olmazsın.şu anda ben kullanıyorum. önceden de kullanmıştım. lakin ben de intihar düşünceleri falan da vardı.ama senin dediğin gibi sosyal fobide var bende de aynı öyle kızarma, ateş basması falan oluyor. bana terapi yapılcak demişti doktor ama çok pahalı huurçocukları.o yüzden terapiye gidemediydim.ama ilaç kullandım biraz iyi geldi gibi ama hala eskisinden pek bir farkı yok sosyal anlamda.ama bu konuda beni en çok etkileyen şey varoluşçuluk oldu. şoper,dostoyevski, cioran falan oku.bi gün ölüp gideceğini yok olacağını ve hayatta yapılan hiç bir şeyin anlamı olmadığını falan düşün.o kadar yenmek için uğraştım bunu tamamen yenemedim ama bunlar bir nebze iyi geldi.bir de biriyle kavga et.dayak yesen de et
