-
1.
+410 yapıyom 20 yapıyom diyenlerin nizami şekilde 2 tane yapamadığını görürüm hep.
al bi dengesiz http://www.youtube.com/watch?v=6npnAm_73vY barfiks çektiğini sanıyor dıbına koyim sallana sallana
kaldırmış kendini
nizami barfiks budur http://www.menshealth.com...loads/2012/07/barfiks.gif
aynı şekil inip kalkıcan sallanmadan belden sallayıp güç alarak kaldırmayla olmuyor.