tümü

sosyal fobiyi aştım

  1. 51.
    0
    3- değişim egzersizleri

    kendine güveninizin gelmesi için içinizdeki canavarı dışarı çıkarmalısınız.

    yani, kültürlü biri olmalısınız.bu güveninizin artmasında %50 etkilidir.

    konuşacak birşeyleriniz olur.

    her ay bir kitap bitirmeye özen gösterin.

    her konuda bir miktar bilginiz olsun.
    ···
    #143512848 şikayet
   tümünü göster