tümü

çok şınav çektim kollarım felan hep ağrıyor

  1. 1.
    0
    bu arada kasların gelişmesi için onları zorlaman gerek yani yırtılma raddesine gelip yırtmadan idmanı bitirmen gerek şimdi hammıydın da ağrı yaptı baya yoksa harbiden yırtıldımı ki yırtılması şınavla zor gibi geldi bana en iyisi 2 max 3 gün bekle ağrı geçmezse ağlamaya başla
    ···
    #144426705 şikayet
   tümünü göster