tümü

ciddi ciddi soruyoru

  1. 1.
    +1 -1
    ben öyle birisiydim. 1.85 boy 100 kiloydum. acayip kalıplıydım
    ama şuan zayıfladım. 75 kiloyum. öyle biri olmak istiyosan
    karbonhidrata yüklenceksin. ekmeğe felan abancaksın. abur cuburda
    ye aralarda. geceleğinde yemek yemeyi unutma yemeği yedikten sonra hemen yat.
    fazla suda içme. hareketde etmezsen. hayvan olmaya aday adayı olursun
    ···
    #147387369 şikayet
   tümünü göster