-1
Beyler 16 yaşımdan beri sigara kullanıyorum. ilk 3 yıl günde 10-12 dal içiyordum, güç bela 24 yaşıma kadar geldim son 2 yıldır nerdeyse günde 2 pakete çıktı bu sigara takum. Bişey olucak diye korkuyorum ama korkmama rağmen leblebi gibi sigara içiyorum bu yönden ciddi bir gerizekalıyım kabul.
Amk kalp çarpıntısı, baş dönmesi, göğüs ağrısı, göz bulanıklığı her gibim var doktorlarda bi yarram bulamıyolar. Ama bu şikayetlerim sigarayı artırmamla doğru orantılı olarak arttı.
Sigarayı bırakmış panpalarım bir kaç taktik verin bana. mesela kaç gün içmezssem sigara isteğim azalmaya başlıyacak? ota taka sinirlenince ne yapmalıyım, nasıl unutmalıyım bu dıbını gibtiğimin meretini?
Edit: Bu başlıkta ki bütün entry'lerime çükü veren annesi peşmerge kim?
