-
1.
+1@17 bence yeniden başla panpa bende orucumu tutuyorum ama iftardan sonra spora gidiyorum. bunu da şu şekilde yapıyorum: iftar sofrasında daha az yemek yiyorum ve egzersizlerimi 3e düşürdüm. setler ve tekrarlar aynı. sende böyle yap, formda kal panpa. sahurda da daha çok meyve sebze ye ki vücudun su ihtiyacını giderebilsin. ayrıca bu 1 ay içinde bulk dönemi de yapabilirsin yani yemene pek dikkat etme.
-
cccrammsteinccc bu resimde ne görüyorsunn -
bakircan sandığımızdan daha hayatsız biri olabilir -
bi kadınn geldii -
albay sen ilk geldifinde öğrenciydin de mi la
-
ben bir gün sevişirsem de
-
olum bu iceceklerin neden gazı yok arıtk
-
ben haric 19 adam var her biriniz
-
29 temmuz 2025 karnımın acıkması
-
krem rengi lacoste
-
ferre kategoris nerde söyleyene 100 tl
-
arkadaslar yarranizi atmayin vikings kızıyor
-
minguziyi öldürenler
-
sıla eskiden ne güzel kadınmış -
ben kürdüm askerlik benim neyime
-
mesaj atmak için çok yensiinn
-
escorta gitmeyin travestiye gidin
-
kız müslüman değilim diye konusmayi kesti
-
insanlar niye çoğalıyor
-
sözlük içi gibişebilen şanslı
-
iki gündür femboy entry giriyorum diye
-
işe git eve gel inciye gir instaya gir
-
kaptan kirk göğüs kılı
-
deniz akkaya 10 yıl sonra akrep nalanaa -
ulu zombi bana borcun vardı
-
flood yapma az beyinli
-
taşaklarım takumu içiyorrrrrrr
-
bana ilk reis diyeni sağk kolum yapcam
-
3 gundur öleceğimi hissediyorum
-
en az 3 gün burdayım
-
bakircan umudunu kaybetme - / 1