-
276.
017 -
her ne olursa olsun, sağlıklı bir iletişim, güne iyi başlamaktan geçer.
kendinizi, ödüllendirerek güne başlamalısınız.
sabah uyanır uyanmaz, “hay arkadaş, bu saatte uyanılır mı yaa?” demek yerine, “evet uyandım, şimdi kahvemi içeyim” diyebilirsiniz ya da “işte şimdi sağlam bir kahvaltı vakti” diyerek karnınızı doyurabilirsiniz.
alarmınız çaldığında “yine çalıyor lanet şey” deyip gözlerinizi dahi açmadan ‘ertele’ tuşunu bulmaya çalışmaktan vazgeçmelisiniz.
alarm çalar çalmaz uyanarak, “işte içinde beni barındıran mükemmel bir gün daha başlıyor” demeli ve deyim yerindeyse daha ilk dakikadan kendinizi değerli hissetmelisiniz.
uyandığınız ilk dakikalarda kendinizle ne kadar iyi anlaşırsanız, günün ilerleyen dakikalarında, diğer insanlarla o kadar iyi anlaşırsınız.
düşünsenize, daha yataktan çıkma konusunda kendisiyle anlaşamayan insan, dış dünyadaki insanlarla nasıl iletişim kurabilir?
güne özsaygıyla başlayın dostlar.
sonrasını daha önce anlattım zaten.
birkaç gün de böyle deneyin bakalım neler değişecek hayatınızda.
-
2 yıl 31 çekmesseniz bu alışkanlık otomatik olarak
-
bu nee amkkkkkkkkkkkk
-
bir tane züt bombası patlatıp
-
kafam bozulduğunda uzaklaşmak istediğimde
-
kittyy1
-
uzun boyumla kızları nasıl tavlarım
-
bu kadar erkek napıyonuz burdaa
-
taşak sinirlerim öldüü
-
ucan kedi ananın kemiklerini severim
-
nofap yaptığım bir aylık dönem vardı
-
ayaklarımı paylaşıyorumm
-
sözlükte daha önce vurduran var mı
-
ak parti hariç bir partiye oy veremiyorum
-
o kadar garip takıntılarım var ki
-
pazartesinden beri konustuğum kadın sayısı
-
asşırı ciddi bir soru sorucam
-
yine saati 3 yaptık dıbına koyim
-
burası gerçek bir sosyal medya değil
-
sözlük incellerine yardım edeceğim
-
bacaklarıım nasıll
-
fotografimı bi daha paylaşan olursa
-
ablanıız nasılll
- / 1