-
1.
+13 senedir profesyonele bak amk köylüsü.tek yapman gereken diyet ve kardiyo. yağ oranını düşür eğer hala göğüs duruyosa bu eşittir cerrahi başka yolu yok meme dokusu yağ değil eritemessin.
ama dediğim gibi önce kardiyo.500 tane mekik çekeceğine çık 15 dakika koş daha fazla yağ yakarsın salak olma. neyse anlayabilirsen anlarsın daha da uzatmıyorum
