1. 26.
    0
    panpa bırakalı 2 seneyi geçmiştir benim belki 3 falan olmuştur. bırakıcam dedim bıraktım. öncesinde günde 1 paket falan içiyodum ortalama. sigaranın yerini başka bişeyle doldurmaya çalışmamanı öneririm. ilk 2 hafta zor geçicek. sonra arada bir nöbetler gelir. 1-2 ay sonra falan. zaten o nöbet anında giberler diyip içmezsen tamamdır. zor bişey değil. sana kazandırdıklarıyla kaybettirdiklerini bir kağıda yaz sonra tekrar kazandırdıklarına bakıp gerçekten bişey kazandırıyo mu yoksa öyle düşünmek mi istiyosun ona bak.
    ···
   tümünü göster