-
26.
+11-şut çekerken topa bakma kaleye odaklan bacak kaslarını geliştir. Bigiblet falan sür yada kondisyon çalış. Bacakların güçlenince her gün şut idmanı yap yavaş yavaş düzelmeye başlar.
2-topa yumuşak dokun kontrol ederken bacağını geriye savur hareket alanı yarat kendine. topla hızlıysan rakibin arkanda kaldıysa topu önüne at koş ama rakip önündeyse yumuşak dokunuşlar yap rakibini şaşırt
3-maçtan kopuyosundur. sahada başka şey düşünme sürekli kafan havada oyna sahayı tamamen gör. Ayrıca rakibin pozisyonuna dikkat et.futbol basittir.Her zaman kolay olanı yap. mecbur kalmadıkça oyunu zora sokma.
4-toptan korkma amk. Sahada olma amacın onunla oynamak. Hangi mevkide oynadığını bilmiyorum ama eğer orta sahada oynuyorsan sürekli topun olduğu yere git.top sendeyken daha az yorulursun.top arkadaşındaysa yakınlaş topu al en yakındaki arkadaşına at.Ne kadar çok topla oynarsan o kadar çok kendine güvenin gelir.
5-tekniğini geliştirmen için dar alanda idman yap. Artistlik yapmak teknik değildir. Teknik topu istediğin yere atabilmektir. Bileklerin inceyse ve kıvraksan bireysel idman yap mesela dubaların arasından topla takılmadan geçmeye çalış tabi önce doğru düzgün top sürmeye başla. Tekniğe sahipsen zamanla ortaya çıkar eğer düz bir oyuncuysan üzülme ülkemizdeki futbolcuların yüzde 90'ı düz topçudur.
NOT: il şampiyonluğu yaşamış ve bununla birlikte fenerbahçeden teklif almış birisiyim ayık olun amk
-
enguzelhalinle ananınn dıbınaa
-
zalinazuurt adlı yazarınn anasını
-
günaydın başlığımdan keyfi entry silen axento
-
bu ülkede olan hiçbir şeye şaşırmıyorum artık aga
-
05 08 2025 güncel sözlük reisleri
-
tüm çakralarım tıkalı
-
x tayfa
-
sozlukcan neden entrylerini sildi olum la
-
ya ramsteyn sende
-
06 08 2025 kırmızı pelerinli ananıı
-
kutsalsuku nerdesjn
-
91 puanla hizmetli oluyon
-
merhaba amım var bilginize
-
artık yalnızlık can sıkmaya başladı
-
seyis beta kral
-
olm kim gibayetvara vikins sozluğun
-
sözlük arada kasıyor yine
-
bekircanan sozluge gir
-
iyi ki 31 var
-
netenyahu 1000lerce yil cehennemde yansa
-
aga bu ne la
-
sözlüğün şaklabanı 2025
-
osurugum tavuk nagıt koktu mk
-
kim milyoner olmak istere katılan günay teyze
-
keriz beta soytarı
-
akp guç zehirlenmesi yaşıyor
- / 1