-
401.
04-uyku: dinlenmenize en çok yardımcı olan parametredir. Gece uykusu iyidir beyler gece uyumaya çalışın. Büyüme hormonu en çok gece 00:00 ile 04:00 saatleri arası salgılanır. Bu saatler arasında uykuda olmaya çalışın. Ayrıca sadece büyüme hormonu değil bir sürü gibimsonik hormonunuz yine gece uykusunda salgılanır. ( kaynak: zütüm )
-
cfkrn adlı yazarın anasıylaa
-
ben bu sözlüğün özürlü pijiyim
-
hayat artığı kız tavlama tavsiye
-
2 yıl 31 çekmesseniz bu alışkanlık otomatik olarak
-
uzun boyumla kızları nasıl tavlarım
-
kafam bozulduğunda uzaklaşmak istediğimde
-
pazartesinden beri konustuğum kadın sayısı
-
kamyoncu kamil amcılığıı
-
o kadar garip takıntılarım var ki
-
nofap yaptığım bir aylık dönem vardı
-
ismim herhangi bi şekilde yozgatla
-
üstad sedat kapanoğlu
-
kamyoncu abi instanbula ne zaman gelcen ya
-
asşırı ciddi bir soru sorucam
-
ak parti hariç bir partiye oy veremiyorum
-
deli türkçü
-
yine saati 3 yaptık dıbına koyim
-
burası gerçek bir sosyal medya değil
-
klima fiyat performans öneri
-
ilk şukumu aldım bundan sonrası
-
sözlük içi kank aranırr
-
fotografimı bi daha paylaşan olursa
- / 1