-
1.
+1Yolla yüce hasi yazanlara Türkiyedeki en iyi spor ve sağlık siteslerinden birinde bulunan tam 14 yazı içeren bir sayfa yollayacağım. Bu yazılardan elbet bir yada birkaçı işinize yarayacaktır.
Edit : Evde yapabileceğiniz egzersizlerde hediyem olsun size
Bu arada yolladığım sitenin yazarı benim doktorum , oradan tanıyorum. Bu adamla tanıştığımdan beri 9 kilo verdim . Şeklim değişti beyler.
