-1
@35 düzenli spor yapan insanın bir yerim ağrıyor gibi duyduğum hiç olmadı
vucudunu tamamen ısıt, ardından esnet istersen ardından tır çekmeye çalış bunun sonucunda eğer bağ kopması yada kaslarında zedelenme olursa gel döv beni ama bu olmayacak birşey, saatlerce hatta günlerce bu konu üstünden sana fikir yürütebilirim ama tutupta yapmadığım birşeyle ilgili yada denemediğim birşeyle ilgili fikir yürütmem.
yıllardır bir çok spor dalını denedim ama ne sakatlanmam nede kas ağrım oldu yada bağ kopması falan hiç birisi olmadı
1 ay değil en fazla 3-4 ay yapmazsan kas ağrısı olur ama bu kez yeniden spor'a başladın mı ağrı daha hafiftir
amy ciddiden hangi kafayı yaşıyorsun bilmiyorum ama aklından geçen niyeti burada anırarak cünlenin de sonuna ekliyorsun
