/i/Futbol

it's the futbol that's the futbol
  1. 1.
    +2
    sprint yeteneğini geliştirmen için beyaz kas liflerini büyütmen lazım.o yüzden patlayıcı tarzda düşük tekrar yüksek ağırlık çalışması yapman lazım tabii sen bu dediklerimi anlamayacaksın
    ···
   tümünü göster