tümü

hayatınızı kökten değişterecek olan şey

  1. 5751.
    0
    Sigara bağımlılığım yok benim ama ne kadar zorlandığını tahmin edebiliyorum. Ama halledersin bence eninde sonunda merak etme. Bırakmayı istiyorsun sonuçta, ilk adımı atmışsın.
    Sigaraya ulaşmanı zorlaştıracak önlemler almanı öneririm panpa. Belki -varsa- sigara içen arkadaşlarından da bir süre uzak durman iyi olacaktır. Kriz geldiği zamanlarda onu izlemeye çalış daha önceki postumda anlattığım gibi. Meditasyon ve spor çok işe yarıyo. Kesinlikle tavsiye ederim.
    Kolay gelsin.
    ···
    #159796584 şikayet
   tümünü göster