tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

50 kg dan 67 kg a olan değişimimi anlatıyorum

  1. 101.
    0
    lan bu günlük almam kalori miktarını yağsız kas kütleme göremi hesaplıcaz yoksa yağlar beraber kilolarımızlamı?
    ···
    #161253039 şikayet
    1. 1.
      0
      kardeşim ben spor hayatım boyunca hesap yapmadım niye dersen evde zaten yicek bişey yok neyini tartıp da yiyim amk anam ne yapıyosa yedim fazlaca hep yemeye çalıştım
      ···
      #161254079 şikayet
   tümünü göster