-
1.
+1Evet her ne kadar uzun olmak iyi olsa (155lik kezban bile 180 istiyor amk) da (183 cmyim bu arada)
180 cmnin üstündeki her santim ilerde kamburluk, osteoporoz gibi ortopedik rahatsızlık riskini artırır. O yüzden beldeki ve sırtı kaplayan Lattimus dorsi adı verilen kanat kaslarını geliştirin ki ilerde kambur olmayın.
başlık yok! burası bom boş!