-kalsiyum-

En çok bulunan kaynaklar: Süt ve süt ürünleri, sardalye, soya fasulyesi, kuru fasulye, yeşil sebzeler.
Kullanım dozu: (Günde 600 ile 1500 mg arası)

-krom-

En çok bulunan kaynaklar: Et, bira mayası, istiridye, tavuk, kabuklu deniz ürünleri.
Kullanım dozu: (Yetişkinler için günde ortalama 90 mcg)

-klor-

En çok bulunan kaynaklar: Sofra tuzu, yosun ve zeytin.
Kullanım dozu: Belirlenmemiştir. Bununla beraber, günlük ortalama tuz alımı yeterli miktardan fazla olmalıdır.