hayatınızı kökten değişterecek olan şey

evet beyler nbeyin.com diye bir site keşfettim gerçekten çok yararlı isteyenler siteye girip blog kısmına tıklayarak yazılardan yararlanabilir.

şimdi paylaşacağım yazı yabancı insanlarla sosyal iletişimden kaçmayla alakalı :

Bağımlılığı körükleyen en önemli etken hazdır. ikincisi ise “acıdan kaçınma” dediğimiz olgudur. Mesela insan hayatında konfor ve lüks hızla bağımlılık yapar. Bunun temel nedeni, acdan ve rahatsızlıktan kaçınma ilüzyonunu oluşturmasıdır. Acıdan ve rahatsızlıktan kaçınma, yine beyinde bir “hoşluk” hissi oluşturduğundan, bunun sonucunda da dopamin miktarının artacağını ön görebiliriz. Neticede bağımlılık yapan sinirsel süreçlerin temelinde “tatmin” mekanizması yer alır. Fakat bu mekanizmanın aşırı uyarımla kötüye kullanılması, ayar noktalarını değiştirerek, doğal olmayan dozlarda tatmin arama ve bağımlılık sürecini başlatır.