tümü

/i/Spor

beyler şöyle bi vücut içinnnnn

  1. 1.
    0
    en az 2-3 sene panpa eğer meragın yoksa boşuna girişme benım 1.5 sene olmak üzere
    ···
    #163071729 şikayet
    1. 1.
      0
      hasgibtir lan o kadar olur mu aq
      ···
      #163071747 şikayet
      1. 1.
        0
        belki daha uzun sürer panpa o insanlar steroid kullanıyo internette gordugun fitness modeller falan
        ···
        #163071762 şikayet
    3. 2.
      0
      öyle gözükmesi için yanılmıyorsam yağ oranını 0 a akdar indirmen gerek unuttum o olayın ismini de arkadaş 1 ay boyunca sadece pirinç lapası + su ile beslenmişti orda biliyorum, kaslar deriden fışkıracak gibi gözüküyor.

      edit: tabi bu olayı baya kas yaptıktan sonra yapacaksın, 1-1.5 yıl tahiminim
      ···
      #163076466 şikayet
    4. 3.
      +1
      kardeş, yağ oranının düşük olması gerek bbu konuda haklısın, ama yağ oranı 0 olamaz, 1de 2 de ölüyorsun zaten AQ
      ···
      #163077122 şikayet
      5. diğerleri 1
   tümünü göster