-
176.
0Panpa yaş 19 boy 1.70 kilo 53
Spora yazilacam ama ilk kilo almak istiyorum daha doğrusu spora da kilo alıp bu kiloları düzgün bir vücut şekline sokmak istiyorum. Ayrıca panpa aşırı yemek seçiyorum çok ye falan deme napmam lazım ve diğer bir soru unideki salona gidicem orada program yapmıyorlar sence napmam lazım? -
-
1.
0salon icin bir program ayarlarim sana.
kas almak istiyosan toz protein, yoksa besin degerlerini yukseltemk istiyosan weight gainer alacaksin panpa. salon icinde program gondercem sana -
-
1.
0Tamam panpa beklemedeyim sağol şimdiden
-
1.
-
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
7deliklitokmak admin