tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

uykuyu düzene sokma taktiği var mı

  1. 1.
    +1
    o dediğiniz taktği daha önce denemiştim uzun süre uykusuz kaldığım için 22de yatıp yine 15te kalmıştım amk. ama birazda benim iradesizliğim tabi sabah kalkıyom geri yatıyorum. neyse yine denicem bakalım bu sefer kararlıyım inşlh. başka tavsiyesi olan var mı?
    ···
    #166181607 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpis bi tane bitkisel bi ilaç var bizim aileden de kullanan var baya etkili tavsiye ederim Solgar Valerian Solgarin kedi otu hapı desen verir eczaneler
      ···
      #166183455 şikayet
    2. 2.
      +1
      panpa çok uzun bi ismi varmış ben söyleyem eczacıya amk :D
      ···
      #166183491 şikayet
   tümünü göster