-
1.
+1ilk olarak şekersiz yeşil çay ve günde 3 litre suyla baslayabılırsın bu vucudundaki fazla suyu(ödem) atar ondan sonra eğer zaman varsa günde bir saat dısarda kosmanı öneririm ilk haftada 2-3 kilo verirsin
-
-
1.
0Sağol panpa
-
1.