/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
  1. 126.
    0
    180cm 80 kg , sabah kahvaltıda tost omlet ya da hamur işi, öğlen beyaz ya da kırmızı et , öğleden sonra makarna, pilav benzeri , akşam protein ağırlıklı besin. Yazılım Geliştiriciyim günün 10 saati oturarak geçiyor.
    ···
   tümünü göster