/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
  1. 1.
    +1
    2 öğün sabah karbonhidrat akşam protein ağırlıklı 7 7.30 U geçmesin 2. Öğünü ye ekmek kullanma ya da 1 2 dilim mekik sayısını arttır bide
    ···
   tümünü göster