Tuz önemli.
Adam şimdi hiç hamur işi tüketmez görürsün ebeninkini tersten.
Bu sefer metabolizması falan çalışmaz.
Ben de çok bilmiyorum fakat adam günlük 1-2 gram tuz alır falan sıçar hayatına.
hamur işi tüketmez enerjisi olmaz. ölü gibi olur.
Yetecek kadar tüketin.
Oturup da öğlen 6 poğaça yemeyin, doyduğunuz kadar yiyin ve herşeyden alın.
Boğazdan kes nedir oğlum zayıflamaya çalışan kezban mıyız biz?