-
1.
+5allahu ekber diyerek leg presse gir daha iyi verim alırsın hocam
-
-
1.
-1lan senin yapacağın programı gibeyim. dinlenme koysana. omuzun ertesi güne göğüs çalışılırmı, göğüsün ertesi güne kol çaışılırmı
-
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
7deliklitokmak admin