-
26.
+112 -1Birinci yer. Çene.
Beyler bu kısım çok önemli. Size bu vuruşla ilgili hocamla aramda geçen bir konuşmayı anlatıcam her şey bitince. Bakın çenenin ucuna vuracaksınız. Karşınızda sizin boyda bir adam olduğunu varsayıp ayağa kalkın. Elinizi yumruk yapın ve tam gösterdiğim yere vurun. Duruş pozisyonu sağlaksanız sol ayak önce sağ ayak bir adım arkada olacak. Ve tam vururken yumruğunuzun avuç içi size dönük olacak. Dilerseniz duvara çene hizanızı çizip öyle çalışabilirsiniz. Gerçekten çok çalışırsanız tek yumrukla adamı daha ne olduğunu anlamadan yere serebilirsiniz. Ss alıp her gün çalışın.
http://c12.incisozluk.com...11502/1/1050241_o89a3.jpg -
-
1.
+3çeneye cok sert bi darbe adami bayiltir buda iyi bisey
-
2.
0Panpa doğru söylüyorsun kesinlikle. Çenede kollara ve bacaklara giden sinirler vardır. Oraya uygulanan sağlam bir darbeyle adam düşmese de büyük oranda sendelenir dengesi bozulur
-
1.
-
kavgadan kaçtım anlatıyorum
-
hadi ramo kapının önüne geldim gelsene
-
konstant dayı sana anüs paça çorbası ısmarlayayım
-
ortaokuldaki ingilizce hocama aşığım itiraf etcem
-
kuşa kafes alacağıma puşta efes almışım
-
ben de cumaya giderdim ama camii yok
-
250 lira ile yaptıklarım
-
arabamla geziyorum hahaha
-
am için 9 saat yol gidicem
-
sözlüğü birakmistim geri döndüm
-
la olm ben kucukken hayati algida
-
ayferde haftanin 2 3 günü patetes kızartıyorum
-
et yiyoruz saplement siteroid cakiyoruz
-
dislanmamak icin
-
yolu kapatmıslar seyrantepeden dolandım
-
yarın 200 lirayla yapacaklarım v2
-
öyle azgınim ki oğlan gödü de zikerim
-
analarınız altımda inlesin dimi
-
hiç etek giydiniz mi lan
-
bendeki tanrı kompleksi
-
ananıııı ıı
-
arwen 9 saattir çalışıyorum
-
acayip yoruldum acayip
- / 1