-
26.
0Kardeş ben kickbox yaptim bu tur sporlarda sparring yapmadan gelisemezsin .Sokağa gelince sokakta yapman gereken atak dövusmek yani ilk yumruğu vurup cesaretli şekilde ilk sen saldiracaksin
-
-
1.
0Ne kadar sure yaptin be faydasi cok oldu mu? Sparringsiz pek biseye yaramiyo dedigin gibi insan cekiniyor cok yumeuk yemekten
-
1.