-
1.
+20 -13 gün önce bıraktım daha rahat nefes alıyorum hayat daha güzel, üstüm kokmuyor mis gibi.
Kendimi avutuyorum amk sinirden taşı sıksam suyu çıkar birazdan gidip alıcam. -
-
1.
0Içmemek aslında emin ol daha iyi panpa ben de denedim ama olmuyor biraz daha profesyonel yardımla olabilir ama.
-
2.
0gerçekten istemek lazım ama cidden pampa bunu bir 60 yaşındaki akrabımızdan dinledim 25 senedir içiyordum kimse rahatken keyfini bırakmıyor ama bir gün gece uyanıp o şekilde sabaha kadar öksürüp bir türlü rahat edemeyip sağlımı eline alınca tak dedi derdi bırakılır illa hele bi sağlığa verdiğini hissetmeye başlasın yeterince neyse burdan daha içeceğimiz hayatı düzene sokup gençliği atığ 3 4 seneye bırakırız diye avutuyorum umarım bırakırım
-
-
1.
0Umarım panpa şimdi herşey iyi hoş ama dediğin gibi ilerde görücez.
-
1.
-
3.
0Aga ben hala içmedim en önemlisi irade kitap falan okudum aklımı dağıttım sinirimi yatıştırdım, sigara içilen ortamdan uzaklaştım 4 gün daha durursam 1 haftadan sonra istek kesiliyo zaten. inşallah başarırım, cidden iyi bişey aslında sigara kokmamak falan tavsiye ederim.
-
-
1.
0Kardeşim bazılarında pgibolojik bağımlılık ömür boyu süren birşey ama fiziksel olarak yani bedenin atarsa böylece terk edersen işin daha kolay olur. Neyse ne amk ben ne diyorum bir dal daha yakıp kendime geleyim
-
1.
diğerleri 1 -
1.