-
1.
0Evde kendin halledemezsin evvela doktora git sana diyet hazırlasın onu uygula ondan sonra düzenli koşu vücut bu tempoya alıştıktan biraz da başarı elde ettikten sonra fitness ile uğraşabilirsin
-
-
1.
0Hemen spor salonuna yazılmayim mi yani
-
2.
0Bide yurtta kaldığım için dokturun verdiği listeye uymam zor olabilir
-
3.
0Önce senin açılman lazım spor salonundaki tempoya uyman lazım daha çok verim alırsın ama spor salonlarında tek fitness yok zayıflamak için de gidebilirsin onlar sana diyet te hazırlar
-
4.
0Teşekkürler panpa
diğerleri 2 -
1.
İnci Sözlük, kurulduğu ilk günden bu yana panpasına sahip çıkanların, ona el uzatanların ailesidir. Bilginin peşinden Jüpitere koşanlar bazen yardıma ihtiyaç duyabilir.
Yardıma ihtiyaç duyduğunuz her türlü bilgi, deneyim, tecrübe, fikri ve manevi desteği burada bulacağınızdan emin olabilirsiniz. Maddi yardım talebi ve kazanç elde etmek amacıyla açılan başlıklar, sözlük kuralları gereği yasaklanmıştır. Bu çerçevede banka hesap no, sosyal medya hesap ifşa, reklam linki vs. doğrudan/dolaylı olarak "cepçilik" amacı güderseniz hesabınıza işlem uygulanır, anında siliniverirsiniz. Yardım altincisi haricinde "Acil" , "Öneriler" ve "İnternetten Gelir" altincilerinin bulunduğunu da hatırlatmak isteriz. Her türlü şikayet, öneri, soru ve tavsiyeleriniz için Yardım altincisi admini dertlerinize derman olucaktır.