tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

3 ayda 7 kilo

  1. 1.
    0
    Kalori hesabi nasil tutcaz
    ···
    #196880648 şikayet
    1. 1.
      0
      Kanka mesela 10 kaşık makarnamı yedin
      Salçali makarna kalori yaz googleye, diyetkolik var zaten hemen o çıkar o siteye girip alttan çorba kaşığını seç 10 yaz 10 çorba kaşiğinin kalorisi sana verir onu hesap makinesine yaz mesela makarnadan 150 kalori aldin ayran içtin 70 kalori aldin 150+70 yap kaydediyor zaten hesap makinesi hep onun üzerine yediklerini topla ve gün sonunda kaç kalori aldiğinı görürsün.
      ···
      #196880696 şikayet
    2. 2.
      0
      Olm cok ugrastiriyormus be
      Mobilde yok mu guzel uygulamasi yararli
      ···
      #196880733 şikayet
    3. 3.
      0
      Play storedede var kanka diyetkolik yaz ordan o hesapliyor yediklerini otomatik kaydediyor zaten.
      Ben kendi uyguladiğim metodu soyledm
      ···
      #196880778 şikayet
      4. diğerleri 1
   tümünü göster