-
276.
+10Video oyunlarını sınırlayın.
Belirli oyunlarda 1490 saat geçmişi olan insanlar aptaldır.
E sporcu iseniz devam edin çünkü para kazanıyorsunuz. Fakat e spor bir hayal olmasın sizde.1490 saat bir müzik aletine,bir programlama diline,bir sanata,bir sertifikaya ayırsan zamanını, ondan para kazanır hatta müzik aletinden sahnelere çıkarsın.
Günde 5 saat oyun oynuyorsan,1 saate indir. Artık bir saat oynayacaksın.
Eğer 1 saat oynayabilecek kadar kendinden emin değilsen; cmd yi aç shutdown -S -R 3600 yaz.Tam bir saat sonra bilgisayarın kapanacak.
Kendinizi gibiyorsunuz beyler. Yani vücudun salgıladığı dopaminin gerçeğinden en az seviyede salgıladığı için oyun oynuyorsunuz. Gerçeğini yaşama imkanınız varken hem de.Yani gidip adam vurun demiyorum muallakler.
Sadece git ve dışarı çık boş boş gez.
Oynama şu oyunları.
Size
Muhtaç olmaya başladığınız veya olduğunuz her şeye YASAK KOYUYORUM.
SOSYAL MEDYA VE TÜM HERŞEY ZAMANINIZIN ÇOĞUNU gibiYORSA SiLiN AMINAKOYAYIM. Alışacaksınız. -
-
1.
+1Reis bende de sosyal medya bağımlılığı vardı. 4 5 gün once hesabimi dondurdum gun icinde konusamaz oldum başim agrimaya başladi ortamda kasilmaya duzgun dusunememeye basladim ama bu bagimliligi aniden biraktigim icin oldu beyin icinde kolay degil saatlerimi telefon basinda gibiyodum. Ama bunlar bana zevk vermeye basladi acı zevk veriyor artık. HER ŞEY YENi BAŞLIYOR "NO PAiN NO GAiN"
-
2.
0Acı zevk vermeye başladıysa, artık sen de bir ERKEK ADAM olmaya başladın.
SENi KUTLARIM VE BAĞIMLILIĞA DÜŞMEMENi iSTiYORUM.
-
1.
başlık yok! burası bom boş!