-
51.
0evde vücut geliştirilir mi?
-
-
1.
+1 -1aşırı şekillenmesen de kalıplanırsın ve yağsız bi vücut elde edebilirsin ince hatlar oluşturman zor
-
2.
-1niye amk ne ekgib ki evde? herşey var.
-
3.
0olum dumbell var halter var her türlü ağırlık var. barfiks var yay var bükbük var
-
4.
0Aynen panpa evde ağırlık varsa her türlü yaparsın ama yaptınmı da tam yapıcan 2 dambıl kaldırıp yarım saat yatmakla olmaz
diğerleri 2 -
1.