Dostum bende skolyoz oldum ama benimki çok hafifti 16 veya 18 dereceydi doktor hemen yüzmeye başlattı 5-6 aydır yüzüyorum çok iyi geldi sonra skolyoz için egzersizler var onları falan yaptım gittiğim havuzda bi adamın skolyozu 130 derece falanmış ameliyat etmişler adamın tüm sırtı dikiş izi eğer skolyoz derecen 80 derecenin üstündeyse ameliyat ama altındaysa yüzme dik durma düzgün şekilde yatma egzersizlerini yapma bu arada barfiks çekme olanağın varsa barfiks çubuğuna asılı kal orda oda çok faydası olur geçmiş olsun inşallah 80 derece altındadır bi sorun falan olursa ulaşabilirsin