/i/Spor

  1. 1.
    0
    Ona dikkat ediyorum da işte akşam bu saatlerde koşudan sonra yoğurt yemeli miyim yenmemeli miyim
    ···
    1. 1.
      0
      su harici yeme veya içme
      ···
    2. 2.
      0
      Adam kardiyo yapıyor panpa ne yememe içmemesi kardiyodan sonra mutlaka protein almak lazım
      ···
   tümünü göster