tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

2 yıldır vücut geliştirme yapıyorum

  1. 1.
    +5
    at kafası işin yüzde 90 ı beslenme
    ···
    #202016610 şikayet
    1. 1.
      -4
      huur çocuğu senin tecrübeni bilgilerini 10 a katlar 5 e bölerim rahat ol. Natural vg diye birşey yok zamanla anlayacaksınız.
      ···
      #202016645 şikayet
      1. 1.
        0
        lan bi gibtir git aq 2 yıldır vücut çalışıyormuş
        ···
        #202016672 şikayet
      2. 2.
        0
        Evet 2 yıldır düzenli ondan öncede parça parça 3 yıl var toplam 5.
        ···
        #202016709 şikayet
    3. 2.
      +1
      Amk kekosu 2 senede neyapmayi dusunuyosun yap bakalim bi 10 sene yag oranin dusup adele nasıl saglam oluyr
      ···
      #202021891 şikayet
      1. 1.
        +1 -1
        Şaka mısın ne 10 senesi güzel kardeşim hahaha Yolda yürürken gözleri üzerine çekebileceğin bir vücudu gerek düzgün beslenme gerek düzgün antrenman ve yeterli derece de ek besin takviyesi ile yapman (vücudunda yatkın ve obez değilsen) max 9 ay.
        ···
        #202022378 şikayet
      2. 2.
        0
        Kardeş ben oyle 1 2 senede yapilcak vucuttan bahsetmiyorum 10 sene 12 senelik hedeflerim var benim
        ···
        #202119094 şikayet
    5. 3.
      0
      Yap bakalim bi 10 sene demis arkadas burdan onun gozlerinden operim ne cahilsin lan
      ···
      #202022118 şikayet
      6. diğerleri 1
   tümünü göster