-
1.
0ben de son 3 haftadır merak sardım bu merete. göbegimi eritiyorum yavaş yavaş kardioyla. sabah kalkınca yumurta yiyorum ve 4-5 yıldır içmediğim sütü günde 1 litre içiyorum tavuk ağırlıklı yemek yiyorum hayırlısı. antremanlarım az ama. evde yapıyorum falan zor yani..